Det danske magasin i Spanien
Facebook-f Instagram Youtube
eller
Registrer
La Danesa
Kom i haveform

Kom i haveform

Del

Medicinske svampe og sundhed
DANESA
PLUS+

Medicinske svampe og sundhed

Læs næste

Så er det igen tid til at trimme haven, og det er der rigtig mange gode grunde til. Her er en: Havearbejde forbrænder både kalorier og holder krop, hjerte og lunger i form. Og alle løftene og skubbene styrker også muskulaturen og knoglerne. Så mange kalorier forbrænder du på 30 minutters aktivitet i haven:

Vende kompot: 250
Slå græsplæne: 200
Plante træer: 182
Beskære krat: 182
Grave: 173
Rive: 162
Samle ukrudt: 145
Samle blade: 144

Picture of La Danesa

La Danesa

Del

Du vil måske også kunne lide

Helse & sundhed: Forstoppelse
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Helse & sundhed: Forstoppelse

Posted by
Forstoppelse er noget, jeg aldrig har tænkt alvorligt over skulle overgå mig, men det har jeg prøvet nu, mens jeg…
Livet som gave
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Livet som gave

Posted by
Jeg sidder her på en af mine første dage i mit nye hjem. Rammerne er blevet lidt mindre, men de…
Ti grunde til at gå barfodet på stranden
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Ti grunde til at gå barfodet på stranden

Posted by
Der er nok ikke noget bedre end at gå barfodet på stranden med varmt sand mellem tæerne, mens Middelhavets bølger…
Tips til et langt liv
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Tips til et langt liv

Posted by
Kan vi skabe vores egen ‘blå zone’ i Andalusien? Målet for de fleste af os er ikke nødvendigvis at leve…
Når feriekufferten skal pakkes
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Når feriekufferten skal pakkes

Posted by
Jeg har lige begået en kæmpebrøler, og jeg har lovet mig selv, at det gør jeg aldrig mere. Det kostede…
Sol og Sommer-tips
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Sol og Sommer-tips

Posted by
Solen giver både liv og dræber. Men én ting er sikkert, at uden sol vil der ikke være noget liv.…
Inflammation og antiinflammation
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Inflammation og antiinflammation

Posted by
Ordene infektion og inflammation bruges ofte i flæng. Forskellen mellem infektion og inflammation er, at ved en infektion er der…
7 trin til et godt forår
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

7 trin til et godt forår

Posted by
Jeg oplever, at verden i øjeblikket er total rystet og ude af balance, der hersker stor usikkerhed for, hvad fremtiden…
Sæsonbetinget allergi
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Sæsonbetinget allergi

Posted by
Naturen udfolder sig på den smukkeste måde i disse skønne forårsmåneder. Træer og buske folder sig ud i al sin…
Antioxidanter
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Antioxidanter

Posted by
Jeg anbefaler et kosttilskud til en kunde og siger, at produktet er en vigtig antioxidant. Kunden kigger lidt på mig…
Helse & sundhed: Træthed
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Helse & sundhed: Træthed

Posted by
I en pressemeddelelse fremhæver Google, at danskernes søgninger relateret til træthed i 2023 er steget med 15 procent, nående det…
Sund Fordøjelse - Bedre helbred og velvære
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Sund Fordøjelse - Bedre helbred og velvære

Posted by
Jeg har læst, at der hos Henrik d. 8. blev fundet 84 pund afføring i hans tarmsystem, hvilket måske var…

– Det danske magasin i Spanien

Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tlf.: 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com

UDGIVES AF:
D.L. MA-126-2001

LÆSERSERVICE

KONTAKT

Norrbom Marketing

© 2009-2019 La Danesa – Norrbom Marketing.
Designed and developed by yummp.

Søg på La Danesa

Planlagt vedligeholdelse: Lørdag d. 5. august 2023 fra kl. 8.00 vil der foretages opdateringer på ladanesa.com.​ Vær opmærksom på, at sitet vil være utilgængeligt i den periode der foretages opdateringer, og det samme gælder for La Danesas App.