Verdens største chokolade-krybbe
Omkring en halv million mennesker besøger hvert år julekrybben i den lille by Rute i Córdoba-regionen. Men den er selvfølgelig også lavet ud af halvandet ton chokolade. Den lille skolepige ved siden af mig stirrer intenst og begejstret på den enorme julekrybbe bag glasset. Der er nok at fæstne øjnene på: 180 detaljerede chokoladefigurer, […]
Spanierne skal ændre deres mentalitet
Opfordringen kommer fra tre unge spaniere, der bor i Danmark. La Danesa har besøgt tre spaniere, der alle bor i København til en snak om, hvordan de ser på deres hjemlands situation og økonomiske krise. De følger alle med i, hvordan krisen påvirker Spanien, og de taler med familien og vennerne. Alle er enige: Der […]
Nyd Málagas julestemning
„Jeg glæder mig i denne tid, nu falder julesneen hvid og så må julen komme.‟Beskrivelsen af Peters Jul passer måske ikke med, hvordan december er på Costa del Sol, men selvom sneen ikke falder, og kuldegraderne ikke giver røde kinder, skal der stadig købes julegaver. Málaga er en guldgrube af muligheder, når der skal sættes […]
Husk at få B- og C-vitaminer hele året
B- og C-vitaminer er vandopløselige, og kan derved svedes ud. Hvorfor har vi egentlig brug for C-vitaminer? En af de vigtigste funktioner for dette vitamin er produktion af kollagenproteinet, der er så vigtigt for hud, knogler og bindevæv. C-vitamin beskytter også vores forråd af folinsyre (et vigtigt B-vitamin) og styrer fordelingen og oplagringen af jern […]
Bodytalk – om hvordan vi bliver klogere på konflikter – også dem om julen
Nu er det snart jul. Vi skal være glade. Vi skal være i harmoni med vores omgivelser. Vi skal være friske og raske. Vi skal være den bedste version af os selv. Sådan er vores kultur. Præstationsangstprovokerende i den grad. Jeg elsker jul, men jeg presser ikke mig selv til at være hverken glad, […]
Til kamp mod pigmentpletter med IS CLINICAL
Vintermånederne er den tid, hvor vores hud får mindre sol, og dermed også det tidspunkt på året hvor det er bedst at arbejde på reducering af pigmentpletter i huden.Rigtig mange kvinder og mænd døjer med hyperpigmentering i huden, hvilket kan skyldes bl.a. sol, hormonelle forandringer, graviditet og hudsygdomme.Nogle oplever det kun pletvist, på kinder […]
Spørg tandlægen – Visdomstænder
Hej ChristinaJeg hedder Daniel og er 36 år. Jeg har i land tid haft problemer med min visdomstand i højre underkæbe. Smerterne kommer og går og kan mærkes helt op i øret. Tanden er ikke vokset helt ud, den er faktisk kun lige brudt gennem tandkødet. Hvad kan jeg gøre? Jeg har hørt, at […]
Alkohol
Alkohol er dejligt til festlige lejligheder. Men pas på ikke at gøre alle lejligheder festlige, for det kan umærkeligt føre til et alt for stort alkoholforbrug. Når du drikker alkohol, passerer det fra blodet ud i alle kroppens organer, således at hver eneste lille celle i fx hjerne, muskler og hud også indeholder promiller. […]
Smerter i lænden
Årsagen til smerter i lænden udspringer oftest fra de blødere dele i ryggen, dvs. muskler og sener, som af en eller anden grund overbelastes eller forstrækkes. Desværre får spændinger i bruskskiverne ofte skylden for smerterne, og eftersom det er et spørgsmål om slitage, får patienten indtryk af, at der ikke er noget at gøre […]
Skandinavisk tandlægekvalitet til spanske priser
Hos den veletablerede tandlægeklinik Dentis, der har eksisteret siden 2005, gør man meget ud af at tilbyde skandinavisk service, selvom ejeren Ester Gibert Astellara er spansk.„Jeg er spansk, men når det kommer til tandpleje, tænker og arbejder jeg som en skandinav,‟ siger Esther Gibert Astelarra, som for otte år siden åbnede tandlægeklinikken Dentis i Torre […]
