Artikler skrevet af fysioterapeut Rikke Markussen, Centro Sanum.
Her i det nye år har mange mennesker en masse nytårsforsætter og planer om ting, der skal gøres anderledes. Ofte indebærer det en masse omkring...
  En dropfod er en generel betegnelse for manglende eller nedsat evne til at løfte den forreste del af foden op. Lidelsen skyldes en svaghed...
”Du er, hvad du spiser” er et gammelt ordsprog og det er ikke helt forkert. Kosten er blevet et stort problem i dag, da mange...
Et effektivt redskab til reducering af appelsinhud (cellulite)Bindevævsmassage med sugekopper er en massageform, der har til formål at øge blodgennemstrømningen i kroppens bindevæv.Med den øgede...
Ca. 10 % af alle, der snorker, har korte eller længere pauser i vejrtrækningen – op til 60 sekunder! Disse kaldes apnøer og opstår fordi...
  Seniortræning er tilrettelagt for både at forebygge og behandle de skavanker, der som oftest kommer, når man når ”reparationsalderen” – og så fordi det...

Siste Artikler

Søg på La Danesa