Følelsesmæssig frihed

Fysiske smerter har ofte stor sammenhæng med din psykiske tilstand. Selv oplevelser, der ligger mange år tilbage og som du ikke føler, påvirker dig i dag, kan medvirke til din almene fysiske og psykiske tilstand. Under IAT-behandling løses der op for dine fysiske skavanker, og der bliver også lettet lidt på låget til den følelsesmæssige […]

Allergi

Peter, min ældste søn, har lige været på besøg. Peter har allergi overfor mine to hunde og får astma af dem. Derfor står huset på den anden ende mht. rengøring, lige inden han kommer. Jeg har været sygeplejerske for mange år siden på en børneafdeling, hvor der var børn med astma, og det har nærmest […]

Endnu en glad bruger af VacuMed fortæller sin historie

Jesper Olsen var på et ferieophold hen over julen og vinteren 2010 og stiftede her bekendtskab med Kiropraktor Mogens Dahl fra Kiropraktisk Klinik i Fuengirola. ”Jeg vil begynde med lidt baggrundshistorie fra mit eget liv. Tilbage i 2004 var jeg så uheldig at få en knæskade. Denne skade krævede et operativt indgreb og under dette […]

Månedens yoga-øvelse Afspænding til hele kroppen:

Sådan gør du: Denne øvelse er den vigtigste af alle yogaøvelser, og må aldrig springes over. Det er vigtigt for at få den positive effekt af din praksis, ellers kan det give en modsat effekt af det ønskede. Lig på ryggen med armene ned langs siden og håndfladerne op mod loftet, fødderne peger lidt ud […]

Præsidenten græd – byen i jubelrus

For danske Patrick Mtiliga blev det til de mest fantastiske uger i hans fodboldliv, da han først blev udtaget til det danske brutto-landshold til VM og dernæst var med til at sikre Málaga CF endnu en sæson i La Liga med 1-1 mod Real Madrid. Da dommer Undiano Mallenco lidt før kl. 21 søndag den […]

Hvorfor træne i vand?

Behandlinger hos fysioterapeuten foregår som regel på en briks eller i et træningsrum, men faktisk giver det ofte mere mening at møde din fysioterapeut i vandet. Læs her hvordan træning i vand kan komme dig til gode. I vandet er vi vægtløse Meget af det, der ikke kan lade sig gøre ved træning på land, […]

Spørg tandlægen Juni 2010

Hej Christina. Jeg har nogle spørgsmål vedrørende tandfyldninger: Hvilken type fyldning er bedst: Plastik, porcelæn eller sølv? Og hvorfor? Hvilke holder længst og hvilke er billigst/dyrest? Hvordan undgår man bedst at få huller i tænderne? Med venlig hilsen Kåre Kære Kåre, Som tandlæge bedømmer jeg hver patient individuelt ud fra fyldningens størrelse, graden af bruxism […]

PowerHoop – gør motion til leg

Husker du hulahop-bølgen fra 1950 og 60´erne? Nu er den tilbage i en helt ny indpakning, med et nyt ”twist” i form af PowerHoops, som er farverige ringe, der svinger rundt om taljen. En fremragende og sjov træning, der skyder din puls i vejret og træner kernemuskulaturen. Du synes måske, at det er fjollet og […]

Vin, kunst og fodbold

Tak fra Patrick Mtiliga til La Peña de Dinamarca for støtten på ferieøen Mallorca Hver sæson arrangerer La Peña de Dinamarca, den danske supporterklub for Málaga CF, en tur for sine medlemmer til en udenbyskamp i La Liga. Efter for et år siden at have været i Barcelona for at møde den tidligere danske landsholdsspiller […]

Gyldne VM-dråber

Champagnepropperne springer Den svenske værtinde på restaurant Golden Days i Fuengirola, Christina Rubin, synes, det danske sprog kan være vanskeligt at forstå, men i hele juni banker hendes hjerte for Danmark ved VM i fodbold i Sydafrika. Så meget, at hun vil lade champagnepropperne springe og øse ud af de gyldne dråber til alle fodboldgæsterne, […]