Det danske magasin i Spanien
Facebook-f Instagram Youtube
eller
Registrer
La Danesa
Løb dig mæt

Løb dig mæt

Del

Helse: EPA – vores lidt oversete hjernefedtsyre
DANESA
PLUS+

Helse: EPA – vores lidt oversete hjernefedtsyre

Læs næste

Hvis du bliver sulten op ad eftermiddagen, kan sulten holdes i skak med en lille let løbetur. Når du løber, glemmer du, at du er sulten, og løbeturen giver desuden en vis mæthedsfornemmelse. Det skyldes muligvis aktiveringen af aminosyren tryptophan, som er en vigtig byggesten for serotonin – et af kroppens vigtigste signalstoffer.

Picture of La Danesa

La Danesa

Del

Du vil måske også kunne lide

Forår, energi og kroppens indre balance
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Forår, energi og kroppens indre balance

Posted by
Når vi støtter kroppen indefra Foråret er på vej. Dagene bliver længere, lyset vender tilbage, og hos både unge og…
Når varmen bliver farlig
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Når varmen bliver farlig

Posted by
Spanien ruster sig mod hedebølger med klimakomfortzoner. Millioner af mennesker rejser til Sydspanien for at opleve sol og varme, men…
Helse & sundhed: Ledsmerter?
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Helse & sundhed: Ledsmerter?

Posted by
– Hjælp dig selv med kost, bevægelse og gode vaner Kost, bevægelse og kosttilskud der støtter smidighed, velvære og livskvalitet…
Forventninger og håb
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Forventninger og håb

Posted by
Så har vi lige taget hul på et nyt år. Forventningerne og håbet til dette nye år tror jeg er…
På den anden side… Tænker vi os om?
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

På den anden side… Tænker vi os om?

Posted by
Stress, angst og anxiolytika. Sådan lyder dagens menu for flere borgere end nogensinde. Det gælder også blandt de ellers så…
Hvorfor virker januar-diæten ikke?
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Hvorfor virker januar-diæten ikke?

Posted by
Efter en jul og nytår med overdrevne fornøjelser på både spise- og drikkefronten, er det normalt, at mange begynder en…
Giv din lever lidt kærlighed
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Giv din lever lidt kærlighed

Posted by
December er en måned fyldt med hygge, traditioner og gode stunder – men også en måned, hvor din krop får…
Manden i forandring – find din energi igen
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Manden i forandring – find din energi igen

Posted by
Mister du lidt af energien, sover du dårligere, og er lysten ikke, hvad den har været? Så er du ikke…
Helse & Sundhed: Prostata
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Helse & Sundhed: Prostata

Posted by
Mænd har generelt ikke så mange lidelser som vi kvinder – måske er det derfor, vi benævnes som ”det svage…
Boost dit helbred dette efterår
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Boost dit helbred dette efterår

Posted by
Jeg har denne gang valgt at fokusere på forskellige kosttilskud, der kan modvirke træthed, glemsomhed, mavebesvær, overgangsalder og trætte ben.…
Sommerens Sundhed og Glæde
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Sommerens Sundhed og Glæde

Posted by
Med sommeren følger en ny tid fuld af farver, lethed og mulighed for fornyelse – både i krop og sind.…
Spis med glæde, lev med lethed – og husk dine kosttilskud
Helse & Sundhed
DANESA
PLUS+

Spis med glæde, lev med lethed – og husk dine kosttilskud

Posted by
”Livet lærer os noget hvert øjeblik.” – Pilgrimsrejsen, Paulo Coelho Et nyt syn på naturens skønhed Som 82-årig havde jeg ikke troet,…

– Det danske magasin i Spanien

Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tlf.: 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com

UDGIVES AF:
D.L. MA-126-2001

LÆSERSERVICE

KONTAKT

Norrbom Marketing

© 2009-2019 La Danesa – Norrbom Marketing.
Designed and developed by yummp.