Del

Del på facebook
Del på twitter
Del på pinterest
Del på email

Hvis du bliver sulten op ad eftermiddagen, kan sulten holdes i skak med en lille let løbetur. Når du løber, glemmer du, at du er sulten, og løbeturen giver desuden en vis mæthedsfornemmelse. Det skyldes muligvis aktiveringen af aminosyren tryptophan, som er en vigtig byggesten for serotonin – et af kroppens vigtigste signalstoffer.

Del

Del på facebook
Del på twitter
Del på pinterest
Del på email

Du vil måske også kunne lide

Søg på La Danesa