En bolighandel i Spanien er ikke kompliceret – blot det gøres rigtigt. Jeg anbefaler altid køber at anvende en god advokat, som er med i hele processen. Advokaten laver de første elementære ting som oprettelse af bankkonto i spansk bank og udstedelse af spansk personnummer (NIE). Begge dele er obligatoriske. En advokat sikrer også, at […]
Muskulaturen i nakke og skuldre samler ofte spændinger fra stress og dårlige siddevaner. Spændinger i og overanstrengelse af musklerne vil på længere sigt give smerter og stivhed i både skulder- og nakkeområdet samt som hovedpine, endda også migræneanfald. Et eksempel herpå kan være en strækskade efter en trafikulykke, der kan forårsage langvarige smerter. Friktion mellem […]
Uanset hvem du er; ung eller gammel, rask eller fyldt med skavanker eller måske bare leder efter et godt fællesskab, som samtidig giver en sund og stærk krop – så kom og vær med hos os i CrossFit i Elviria. Det er budskabet fra 47-årige Hanne Illum Kjær, som i halvandet år har trænet CrossFit […]
Uanset hvem du er; ung eller gammel, rask eller fyldt med skavanker eller måske bare leder efter et godt fællesskab, som samtidig giver en sund og stærk krop – så kom og vær med hos os i CrossFit i Elviria. Det er budskabet fra 47-årige Hanne Illum Kjær, som i halvandet år har trænet CrossFit […]
Aldrig har eksperter overøst os med så megen information om, hvad vi bør spise i hvilke situationer. Markedet oversvømmes med forskellige former for diæt for at få et perfekt liv med den rigtige kost. Sundhedskogebøger popper op som aldrig før.Jeg synes, det er vidunderligt med al den dejlige information, og jeg har altid én af […]
Marrakech er en af de fineste byer i Marokko og den ligger tættere på Málaga end Barcelona, så der er ikke ret langt derned. Byen kan besøges på en forlænget weekend og den er virkeligt et besøg værd, for her er alting ganske anderledes og eksotisk – ja man må være forberedt på et lettere […]
Jeanett Lorentzen fra Birdie Vinos er La Danesa’s faste vinekspert. I serien Vinos & Gourmet giver hun dig svar på, hvilken vin, der går bedst til den menu, som Helle Barlebo fra Chili Gourmet fremtryller i køkkenet, og her giver sine opskrifter på. Valentins aften med boblerChampagne eller Cava bruger vi til at fejre begivenheder […]
Citat”Der sker ting her i livet, som ikke kan forklares” Han lindrer smerter. Og får livsglæden frem i folk. Men Flemming Lockenwitz har også måttet arbejde med sig selv. Livet går op og ned. Også selvom man er født med to gyldne hænder. Det begynder pludselig at sitre gennem kroppen på Flemming. Og det er […]
I den smukke sydspanske by Benahavís, tæt ved Marbella, ligger en kokkeskole, som er den eneste af sin slags i Spanien. Den har nemlig centreret undervisningen og madlavningen omkring Sabor a Málaga, et initiativ, der begyndte for tre år siden. Det har haft stor betydning for skolens fire lærere og ikke mindst eleverne, og smagen […]
Med en stram økonomi er den nye sportsdirektør i Málaga CF, den tidligere La Liga-keeper Arnau, sat på en uriaspost – med god start.Men salg og en større udrensningsproces kom på dagsordenen. Vi træffer Arnau på sin sidste dag på kontoret i det hårdt satsende fodbold-akademi i Málaga Club de Fútbol. Han bestred posten som en […]
Gryderetter er ikke nødvendigvis lig med tung vintermad, men kan være let og lækker serveret med en grøn salat og et glas kølig rosé. Det er sund mad for både krop og sjæl. Det traditionelle Madrid-køkkens flagskibMan kan vælge at servere den som en gryderet, som vi gør her, eller som tre forskellige retter. Først […]
– Det danske magasin i Spanien
Centro Idea
Ctra. de Mijas km. 3.6
29650 Mijas-Málaga
Tlf.: 95 258 15 53
norrbom@norrbom.com
UDGIVES AF:
D.L. MA-126-2001
