5 gode grunde til at snuppe en pause
Du bliver gladere. Er du stresset eller udbrændt, bliver du meget let irritabel, nervøs og uligevægtig? Du lever længere. Du udsætter dig selv for stress ved at storme gennem hverdagen uden pauser. Det kan medvirke til alvorlige problemer som hjerte-kar-sygdomme, mavesår mm. Du er mere til stede. Hvis du er udbrændt, mister du meget let […]