Balancetræning: Hvad er balance?
Balance er i sin betydning det samme som ligevægt. I fysisk forstand handler det om at balancere og holde kroppen i ligevægt i forhold til udefra kommende påvirkninger. Tyngdekraften spiller en stor rolle i denne sammenhæng. Tyngdekraften er én af de få ting på jorden, som ikke står til diskussion – den er her, og […]
