Overgangsalderen for kvinder og mænd
Overgangsalderen forbindes oftest med kvinder, men også mænd oplever hormonelle forandringer med alderen. For begge køn kan denne periode påvirke kroppen, energien og humøret. Heldigvis kan gode kost- og livsstilsvaner være med til at bevare livskvaliteten og det daglige velvære. Hos kvinder begynder overgangsalderen som regel mellem 45- og 55-årsalderen. Kroppens produktion af de kvindelige […]
Når sand skifter hænder
Kære læser, Vi har alle et timeglas … Ingen kan stoppe sandet, der løber, men vi bestemmer selv, hvad vi bruger tiden på. Efter mange år ved roret på La Danesa har Martin Norrbom valgt færre deadlines og mere sand mellem tæerne. Det er med stor ydmyghed og respekt for alt det, Martin har skabt, […]
